hidejyのやっぱりへなちょこ

久し振りのランニングはキツかった!

夕方、久し振りにランニングしてきました。

IMG_1769.jpg

いつもの13.4kmコースを走ってタイムは1時間14分でした。

最近は車で遊んでばかりいたせいで、完全に運動不足。
頑張って走っても、こんなへぼへぼなタイムでした。

タイムもさることながら、走る筋力も落ちていたようで、
たったの13㎞ちょいが20㎞、30㎞にも感じてキツかったです。(-_-;)

そろそろ涼しくなってきたので、
冬に向けて真面目にトレーニングしなければ!(^^♪
スポンサーサイト
  1. 2015/10/04(日) 17:57:03|
  2. ランニング
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<南知多へ | ホーム | ドライビングシューズ>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://hidejy.blog92.fc2.com/tb.php/662-ecde7e53
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

ひでじ

Author:ひでじ
1965年生まれのおっさんです
住処 愛知県の田舎町
趣味 自転車、へぼ写真、ハイキング

ホームページはこちらです。
http://hidejy.kt.fc2.com/

カテゴリー

最近のコメント

最近の記事

リンク

このブログをリンクに追加する

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード